Không giống như chúng ta ngày nay, họ không ăn bữa ăn ngồi trên ghế, mà thích ăn nằm trên giường. Đối với những người La Mã giàu có, thức ăn được phục vụ bởi nô lệ.

Trong khi người La Mã nghèo chỉ ăn cháo ngũ cốc và bánh mì cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, thì người La Mã giàu có ăn nhiều loại hơn. Đối với bữa sáng có bánh mì, trái cây và sữa. Ví dụ, bữa trưa bao gồm bánh mì, các loại hạt, quả sung, ô liu, phô mai và trứng. Đối với bữa tối, một bữa tiệc thực sự đã được phục vụ, bao gồm một món khai vị với bánh mì, đậu lăng, dưa chuột, rau diếp, ô liu, nấm, trứng và hành tây, một món chính với thịt lợn, xúc xích, ngỗng và thỏ. Những người La Mã tội nghiệp chỉ có thể mơ về một bữa ăn như vậy.

Đối với chúng tôi với tư cách là một lớp học, rõ ràng là chúng tôi muốn ăn như những người La Mã giàu có và cùng nhau đồng ý ai nên mang nguyên liệu nào vào bữa tiệc của chúng tôi. Chúng tôi đã có các loại trái cây như lựu, táo, mơ, quả sung, ô liu, nho và các món salad khác nhau. Thịt là của chuột lang, chim và gà lôi. Không thể thiếu bánh mì tự làm, nước ép táo và nước nho tự làm của chúng tôi.  

Bây giờ chỉ là vấn đề sắp xếp bữa tiệc của chúng tôi. Vào ngày này, chúng tôi đã có thể sử dụng nhà bếp của trường với phòng ăn. Chúng tôi chia thành các nhóm nhỏ. Một nhóm chịu trách nhiệm nướng bánh mì. Những người khác chuẩn bị thịt và salad và chuẩn bị phòng ăn như ở La Mã cổ đại. Khi mọi thứ đã sẵn sàng, chúng tôi có thể ăn bữa ăn được chuẩn bị ngon miệng cùng nhau. Tất cả chúng tôi đều có hương vị rất ngon và tất cả chúng tôi đều là bìa cứng sau đó.  

Đó là một trải nghiệm tuyệt vời và việc lựa chọn trái cây, rau và thịt cho thấy người La Mã giàu có đã có một chế độ ăn uống rất cân bằng và đa dạng. Mặt khác, những người La Mã nghèo khổ có chế độ ăn kiêng rất phiến diện. Có thể giả định rằng người La Mã giàu có bị bệnh ít hơn và có tuổi thọ cao hơn nhiều so với người La Mã nghèo do chế độ ăn uống lành mạnh của họ.